Jakiś czas mnie nie było, ale wiadomo, jak potrzebna mi porada to wróciłem

Chciałem popytać o wasze doświadczenia ze "wspomagaczami" organizmu. Przede mną matura i niestety ciężko mi wyrobić ze wszystkim, bo jak się nie wyśpię, to w dzień nie funkcjonuję, a żeby się wyspać to niestety w tygodniu nie mam czasu

No i właśnie tu moje pytanie. Jak u was z piciem kawy? A może macie jakieś magiczne zamienniki, które są dla nas "odpowiedniejsze"?
Mi kawa niestety nie zbyt pasuje, jak wypiję więcej niż 1 w tygodniu to później to odchoruję, a jak jest z mlekiem to już wgl. Teraz dorwałem reklamowany Vigor UP, który zawiera kofeinę, ale z guarany a nie ziaren kawy oraz inne składniki. Przez pierwszy tydzień nie było problemu, ale później objawy podobne do tych po kawie (chociaż może mniej nasilone

I moje kolejne pytanie, czy ktoś już tego próbował? Mam nadzieję, że macie jakieś tajne sposoby, na to żeby po krótkiej nocy dobrze funkcjonować...

Trochę się rozpisałem i może nie jest to super spójne, za co przepraszam, ale mam nadzieję, że jest czytelnie

Dzięki za odpowiedzi!