Strona 1 z 5

Wszystko o inulinie

: 15 mar 2005, 17:39
autor: oreiro
Bardzo prosze, ?eby w jednym miejscu napisaa WSZYSTKO o inulinie - bo szuka3am takiego tematu na forum i nie znalaz3am :cry:

Ja znalaz3am tylko cos takiego:

http://www.poradnikmedyczny.pl/mod/arch ... zanie.html

Ale mo?e w jednym w?tku napiszmy - kto bierze inuline, jak d3ugo, jakie dawki, przed czy po jedzeniu itd.
Dzi? dostali?my 2 kg inuliny i tato chcia3by zacz?a braa, ale nie wiemy dok3adnie co i jak....

Re: Wszystko o inulinie

: 15 mar 2005, 18:04
autor: Ajem
Ja biore inuline od 5 dni. Za rad? Mamci zaczo3em od 1 3y?eczki dziennie plus trilac 3x1.Inuline roz3o?y3em na ca3y dzien i dodaje do jedzenia.
Na pocz?tku,to jest pierwszego dnia, na wieczór by3a wizyta w toalecie ale teraz jest ju? OK.Od jura dorzucam pól 3y?eczki.

Re: Wszystko o inulinie

: 15 mar 2005, 18:12
autor: oreiro
Czyli posypujesz jedzenie???

Re: Wszystko o inulinie

: 15 mar 2005, 18:14
autor: Ajem
Tak.

Re: Wszystko o inulinie

: 15 mar 2005, 20:59
autor: Mamcia
Poszukaj a bedzie Ci znalezione!
Znajdziesz wszystko w temacie probiotyki, symbiotki.
Mamcia

Re: Wszystko o inulinie

: 15 mar 2005, 21:15
autor: oreiro
Mamcia pisze:Poszukaj a bedzie Ci znalezione!
Znajdziesz wszystko w temacie probiotyki, symbiotki.
Mamcia
No tak - troche w jednym po?cie, troche w drugim - g3ównie pod postami, w których kto? chce odsprzedaa inuline, wiec mo?e jednak zbierzmy wszystko razem w jedno miejsce.

Re: Wszystko o inulinie

: 16 mar 2005, 07:59
autor: Małgosia
Ja te? biore inuline od 5 dni. Póki co jestem na dawce 1 3y?eczka dziennie. Dodaje j? do herbaty. Na razie nie zaobserwowa3am ?adnych efektów. Do kibelka chodze 1 raz dziennie - tak wiec jest OK.
Pozdrowienia :)

Re: Wszystko o inulinie

: 16 mar 2005, 15:50
autor: Ajem
Je?li mo?na to jakich sie spodziewasz efektów?
Ja decyduj?c sie na inuline liczy3em na mniejsz? lczbe wizyt w WC i troche wiekszy asortyment produktów spo?ywczych(owoce,warzywa).Efekty ju? s? z 5,6 wizyt dziennie zesz3em do 2,3 a dzi? jeszcz nie by3em. Co do jedzenia to i jab3uszko te? sobie zjem bez efektów ubocznych.
Oby tak dalej.

Re: Wszystko o inulinie

: 17 mar 2005, 08:05
autor: Małgosia
Ajem pisze:Je?li mo?na to jakich sie spodziewasz efektów?

Na CU choruje od 2,5 lat i ca3y czas mam remisje. Inuline biore raczej profilaktycznie - wole ?eby moje jelito zasiedla3y tylko te dobre bakterie i to im chce dostarczaa pokarmu.

To co napisa3a na Mamcia (za co Jej dziekujemy) przekonuje mnie :

"Probiotyki i prebiotyki stosowane razem nazywamy symbiotykami. Wykazuj? one korzystny wp3yw na gojenie sie ran, ró?nicowanie komórek i przemiane materii w komórkach jelita. Dzia3aj? nie tylko bezpo?rednio na czynno?a jelita, ale tak?e na funkcjonowanie ca3ego organizmu:
§ poprawiaj? wch3anianie wapnia, magnezu i ?elaza. Lepsza resorbcja wapnia wp3ywa na zwiekszenie gesto?ci ko?ci, zapobiega osteoporozie bed?cej czest? komplikacj? w przebiegu nzj;
§ hamuj? rozwój patogennych szczepów bakterii przez wykorzystanie sk3adników pokarmowych koniecznych dla wzrostu patogenów, utrzymywanie niskiego pH, wytwarzanie nadtlenku wodoru, hamowanie adhezji szkodliwych bakterii do ?cianki jelita;
§ reguluj? motoryke przewodu pokarmowego;
§ dzia3aj? troficznie przez synteze krótko3ancuchowych kwasów t3uszczowych i poliamin;
§ hamuj? procesy gnilne, odpowiedzialne za powstawanie zwi?zków rakotwórczych;
§ zwiekszaj? mase stolca;
§ syntetyzuj? witaminy – B1, B2, B12 i kwas foliowy. " /cyctat z Mamci/


Wole zapobiegaa ni? leczya :D
Pozdrowienia

[/url]

Re: Wszystko o inulinie

: 20 mar 2005, 14:52
autor: oreiro
S3uchajcie mój tato jest zachwycony inulin?!!!
Bierze 5 dni dzi? wreszcie spokojnie przespa3 noc - zero gazów, zero latania do WC, przesta3o Mu graa w jelitach - no po prostu BOMBA!!!
Prosi3 podziekowaa WAm wszystkim za t? inuline no i za to forum!!!
Ps.
nawet zaplanowa3 z mam? wakacje 8O :roll: :wink:

Re: Wszystko o inulinie

: 20 mar 2005, 17:25
autor: kamil86
Hmm tak zachwalacie ta inuline gdzie ja moge kupic? :>

Re: Wszystko o inulinie

: 21 mar 2005, 16:41
autor: Ajem
Odpowiedz na to pytanie znajdziesz w tym samym dziale pod has3em symbiotyki.Wktórym? po?cie jest podany adres internetowy.

Re: Wszystko o inulinie

: 07 kwie 2005, 13:53
autor: Mamcia
Zamówi?am kolejne 20 kg. Ch?tnie si? podziel?.
Mamcia

Re: Wszystko o inulinie

: 15 kwie 2005, 23:13
autor: Marcin
Obieca?em napisa? o moim do?wiadczeniu z inulin? co niniejszym czyni?:

Po miesi?cu za?ywania co stwierdzi?em na sobie :

Na pocz?tku by?o super OK przez pierwsze 2-3 dni tak jak ze wszystkimi nowymi nieznanymi dla uk?. odporno?ciowego medykamentami.
I nast?pi?o wielkie uspokojenie z wypró?nieniami ,gazami itd...
Po 2-3 dniach uk?. odporno?ciowy ukaza? swoj? si?? i pokaza? kto tu "rz?dzi" . Powróci?o do normy ale nie ca?kiem :


- jest to najlepszy suplement jaki dotychczas testowa?em, a troch? tego by?o...
- Je?eli chodzi o cz?sto?? wypró?nie? to niestety si? zwi?kszy?y (dzia?anie rozlu?niaj?ce podobne do babki)
- dzia?anie na same jelita bardzo dobre, mog?em ?mia?o zrezygnowa? z salofalku i nic mnie nie bola?o
- wydaje mi si? ?e zwi?kszy?a si? ogólna odporno?? /to minus/
- zmniejszy?o si? libido - dziwny paradoks

Je?li kto? chce wypróbowa? to ?mia?o radz? zacz?? tylko od 1 kg. i jak b?dzie dobrze to zakupi? wi?cej.

Stosowanie:
Ja pierwszego dnia zastosowa?em 5 czubatych ?y?eczek.Nast?pnie 1 ?y?eczk? czubat? po ?niadaniu i jedn? po kolacji.
po tygodniu zwi?kszy?em do 2 a po trzech znowu do 1. Jest to sprawa indywidualna.

Ogólna moja ocena jest neutralna tzn. ani za ani przeciw. :wink:

Re: Wszystko o inulinie

: 16 kwie 2005, 07:29
autor: Kinga
Hm... to pozostale suplementy Ci szkodzily? Bo z tych obserwacji wynika, ze inulina Ci nie pomaga.