Tak, nietolerancja laktozy objawia sie g3ównie pogorszeniem samopoczucia (cze?ciej odwiedzasz wc), ale tez cze?ciej pojawia sie uczucie "przelewania" w brzuchu, które na pewno dobrze znasz. Ponadto mo?e Cie pobolewaa brzuch, mo?esz miea wzdecia.
Pewnie wiesz, ze laktoza to nie tylko mleko i jogurty, ale te? wszystkie serki, sery, niektore ciastka, czekolada itp.
Jesli nie uda Ci sie rozpoznaa, czy rzeczywi?cie nie tolerujesz laktozy, warto zrobic sobie testy uczuleniowe na laktoze w3a?nie.
Jest spora grupa osób chorych na cu /cd, ktorzy z zadowoleniem opychaja sie laktozopochodnymi produktami i czuj? sie swietnie, niestety ja do nich nie naleze
Generalnie przygl?daj sie sobie dokladnie, któ? zna Cie lepiej ni? Ty sama?
Pozdrawiam
nea
...liczby s? drzwiami do tajemnicy wiekszej od nas...