CU, CD i inne zapalne choroby jelit

baśka, u mnie bez zmian, tzn. zaparcia przeszły i to wszystko. Wzdęcia nadal mam, ale to moja wina, bo pofolgowałam trochę i za wcześnie wprowadzam produkty. Kombinuję teraz jak to odwrócić, ale żeby nie chudnąć już. Co do tego, dlaczego lekarze nie polecają tej diety, to dla mnie prosta odpowiedź. ...

Na kokosową jeszcze za wcześnie, ale na pewno spróbuję. Baśka , a jak Tobie idzie? [ Dodano : 28-09-2014 ] Nie wyszedł mi chlebek, tylko taki placek, bo rozsmarowałam ciasto na blaszce, ale i tak był pyszny. Zjadłam cały :neutral: ALe dziś się wypróżniłam, choć z lekkim bólem jelit. Mimo to jestem z...

Fajnie, że ktoś dołączył
U mnie na razie spokojnie. Powoli idę z dietą. Zwolniłam tempo wprowadzania produktów, bo już mi się tak nie spieszy.

[ Dodano: 27-09-2014 ]
Dziś po raz pierwszy zrobię chlebek bananowy z mąki migdałowej. Mam nadzieję, że moje jelita to przyjmą.

Hej, Lvica, widzę, że szalejesz z dietą :mrgreen: Ja jeszcze tak daleko nie zabrnęłam mimo że dietę zaczęłam wcześniej niż ty. Jakoś boję się tak szybko wprowadzać jedzenie. Ostatnio mam gazy i zastanawiam się czy to nie od suplementów (nie do końca legalnych na tej diecie). Wczoraj je odstawiłam i ...

Ogórki małosolne? Ja bym się nie skusiła. Staram się iść według wskazań ze strony pecanbread.com. Do słodkiego też mnie trochę ciągnie, ale na razie muszę zadowolić się bananami i znów wróciłam do duszonych jabłek, zobaczymy jaka będzie reakcja. Może dziś albo jutro wprowadzę czosnek. [ Dodano : 01-...

Mamcia pisze:A nie lepiej wydać coś co będzie nie tak bogato ilustrowane, a bardziej merytoryczne. Dwie strony zdjęć na przepis to bardziej album niż książka kucharska.

Pewnie tak, ale ludzie jedzą najpierw oczami, nie?

Ja też czasem mam chwilowe mdłości, ale bez podchodzenia treści do przełyku. Wczoraj wprowadziłam musztardę dijon (bez cukru oczywiście) i bez problemu ją toleruję. :mrgreen: [ Dodano : 28-07-2014 ] Trądzik wrócił :evil: Jak jadłam wszystko miałam na plecach i dekolcie czerwone, drobne krostki (wygl...

Ja zdeterminowana też jestem,bo bardzo zależy mi na wyzdrowieniu,ale po prostu nie lubię za bardzo gotować. Zwłaszcza,że dla rodziny muszę gotować oddzielnie.

[ Dodano: 24-07-2014 ]
Zrobiłam majonez na oliwie. Nie smakuje mi. Następnym razem użyję oleju rzepakowego.

Ja jestem leniem w kuchni i nie chce mi się wymyślać i długo przyrządzać potrawy, dlatego moja dieta raczej taka prosta i monotonna jest. Boję się, że przez to mogę się szybciej złamać. Mam tyle stron z przepisami scd w zakładkach, a jakoś nadal zabrać się za gotowanie nie mogę. Głowa mnie coś boli,...

Majonezu jeszcze nie robiłam, bo nie wiem do czego miałabym go użyć.

Delikatnie mnie mdli po tym serze.

[ Dodano: 19-07-2014 ]
Zdecydowałam, że robię sobie jutro mały rest: tylko rosół, kurczak i jajka. Czuję, że potrzebuję tego.

A jak przyswajasz placuszki bananowe? A jak nie chcesz chudnąc to polecam avokado, masło orzechowe już probowalas?, jak jest ok to można coś upiec... Od 2 etapu już nie powinna waga spadać. :roll: Po placuszkach bananowych chyba troszkę lepiej niż po surowych bananach. Musze pilnować, by nie jeść i...

Zjadłam dziś trochę tych pieczarek i było ok. Ale wydaje mi się, że chyba od owoców mam wzdęcia. Ograniczyłabym je, ale nie chcę już chudnąć.

http://sklep.serowar.pl/pl/p/YO-122-bakteryjna-kultura-starterowa-do-jogurtu/137 A poprzednio kupiłam tu http://sklep.jogurt-domowy.pl/ Mleko w proszku? Ja bym unikała takich jogurtów. Jogurt SCD możesz robić z mleka koziego. Fatalnie się czuję. Po tych pieczarkach (chyba) dostałam wzdęcia, a na kon...

Po pieczarkach lekkie jazdy. Ale na razie się tym nie przejmuję. Poobserwuję kilka dni. Kupiłam sobie dziś ser chedar, ale poczekam jeszcze z wprowadzeniem go zanim nie będę pewna co do pieczarek. Musiałam zakupić wagę jubilerską, bo kultury bakteryjne, które kupiłam są zapakowane w 1 fiolce 10g i m...

Ja z owocami poza bananami też nie mogę przesadzać,bo mam gazy i przelewanie. Pomidory oczywiście jem gotowane,taki sos sobie robię. Wczoraj nie jadłam ich i dziś byłam
Wprowadzam dziś pieczarki.